이 정도면 하체비만 탈출 맞나요 ?
요미뿌
항상 허리와 상체는 약해서 허리는 25 - 26 인데도 불구하고 바지는 허벅지 때문에 30을 입어도 작았어요 이번에 식단조절하면서 꾸준히 운동한 결과 하체 살이 많이 빠졌어요 역시 꾸준함이 답 인것 같아요 두 사진 다 같은 바지 입고 찍은 사진이에요 바지사이즈는 L , XL > S / 29 , 30 > 26 으로 바꼈습니다
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