다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
승모근을 어케 해야 없앨수읶을까요...
Missingsuhan
- 2017.08.14 22:21
- 177
- 3
살이 조금씩 빠지고 있는데 ㅠㅠㅠㅠ
승모근때문에 목부터 어깨가 거의 세모인것같아요...
스튜레쑤!!!!!!!!!!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ
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마사지 받음 확실히좋아져요 피부관리샵에서 데콜테마사지까지해서 일주일에한두번 받으니 쑥내려가더라구요
어깨가 유독 아플 때마다 유튜브에 승모근 스트레칭 쳐서 따라하는데요, 거의 5분 이내의 영상이 많고 과정도 간단해서 하루 한번씩 해주시면 좋을 것 같아요~ 저는 맨위에 뜨는 danoTV꺼나 딩고헬스 미서원 셋중하나 돌아가며 해요!
저두요 ㅠㅠㅠ 승모근 어떻게 없애나요... ㅠㅠㅠ 아시는분