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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

일주일에 한번 먹고싶은거 먹는거

다신등급

ㅅㅃㅈㅇㅁ
  • 2017.08.15 00:41
  • 107
  • 3

한끼만 먹는건가요? 아니면 하루를 먹고싶은거 다 먹으면서 보내는건가요? 그리고 이 방법 정말 괜찮은 건가요? ㅠㅠ

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    하이신 2017.08.15 00:47

    한끼만 먹는겁니다. 한끼먹는것도 막먹는게 아니라 평소드시는거에 500칼로리정도 더먹는다고 생각하시고 드시는겁니다.

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  • 초보
    Hoo!! 2017.08.15 11:46

    한끼만 다이어트 안 하는 일반인만큼만요! 외식이라면 주어진 1인분 정도요

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    ㅅㅃㅈㅇㅁ 2017.08.15 00:55

    아하 좋은 답변 감사합니다😻

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