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저는 몇주째 제자리ㅜㅜ
정체기 필수관문 ㅠ 무서운 놈ㅠ 그때는 몸무게 재지마세요 어차피 올라가도 변화없다면요ㅎ
저는 예전에 삼주 이상 정체기가 왔었어요
운동량을 더 늘려보시던지 패턴을 바꿔 보세요
효과 있답니다~
전. . 체중계를 안보려구여~
한 오십일 후에 짠~~^^*ㅎ
정체기가 제일 힘들죠 ㅜㅠ 몸싸이즈 재어보세요.