170828 치팅데이
졍이홧팅
아침 : 밥 4분의 1공기, 김 5장점심 : 닭갈비, 볶음밥(공기밥4분의3정도)
개강이라 애들하고 닭갈비먹었어요 너무맛있었어요😆치팅데이지만 양은 조절하려고했고 배찬다는 생각이들때 숟가락내려놨어요저녁 : 미주라토스트로간단히 때울예정입니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
전주파덕 감사합니다! 솔직히 더먹고싶었어요😢😢😢
숟가락 내려놓는게 힘든데 멋있는거같아요 b
30일 플랭크 14일차 성공!
고구마 200g
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전주파덕 감사합니다! 솔직히 더먹고싶었어요😢😢😢
숟가락 내려놓는게 힘든데 멋있는거같아요 b