다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 700칼로리
다이엍ㅌㅓ
- 2017.08.29 15:51
- 135
- 3
제 기초대사량은 1270쯤이고 하루에 700칼로리를 안넘겨서 먹고있는데 어떤가요? 요요올까봐 못늘리고있어요ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 700~800먹으며 1500이상 운동했는데 언제부턴가 더 빠지지않고 그렇더군요.
지금은 어차피 깁스해서 운동 못하고있어 800정도 먹고 운동은 아예 못하고 있어요.
너무 적게먹고 운동해도 오히려 안빠진다더군요.
혹시 지금은 어느정도 드시나요?
700먹다가 900으로 늘린다고 살이 찌지는 않겠죠..? 저 10키로 빼서 유지만해도 좋은데ㅜㅡㅠ
더 드세요
제가 다이어트 초기에 700이내로 먹었는데요
기초대사량보다 더 적게 먹으면
나중에 살을 빼고 먹을걸 먹어도
살이 오히려 잘 찌는 체질로 변한다고 다신가족분들이 말씀해주셨어요
요요가 두려우시면 조금씩 양을 늘려주세요