다이어트 일기
08월 29일 (음식 1322kcal)
우기부기c
- 2017.08.29 21:23
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1322/ 1520
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실패
(55)
아침식사 : 350kcal (26.48%)
| [풀무원] 실의힘 생나또 | 60kcal |
| [파리바게뜨] 카페라떼 | 140kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 오리지널 | 60kcal |
| 자몽 | 90kcal |
오전 간식 : 140kcal (10.59%)
| [파리바게뜨] 카페라떼 | 140kcal |
점심식사 : 418kcal (31.62%)
| 마파두부 | 290kcal |
| 현미밥 | 79kcal |
| 탕수육 | 49kcal |
오후 간식 : 30kcal (2.27%)
| [아이스크림] 호두마루 | 23kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 7kcal |
저녁식사 : 384kcal (29.05%)
| [베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 | 125kcal |
| 소등심구이 | 259kcal |
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