다이어트4일차 -2.6kg
호순달순
새로산 체지방 체중계랑 집에 있던 체중계랑 0.3차이남수정해서 시작몸무게 53.3->50.7kg 근육량 38.8% 체지방 18.9% 체내수분 55%워킹머신x9시 출근밤11시30 꼬마참외2개,우유200ml새벽 4시 두유1팩9시 퇴근후 사과반개,당근조금오후12시 김밥 재료 간본다고 조금 먹음
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