다이어트 일기
09월 02일 (음식 1200kcal, 운동 421kcal)
유나유태엄마
- 2017.09.02 22:35
- 48
- 0
오늘도 성공^^
- 음식
- 운동
1200/ 1429
421/ 238
성공
(412)
아침식사 : 317kcal (26.42%)
| [파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈샌드위치 | 210kcal |
| [덴마크우유] 커핑로드 카페봉봉 | 107kcal |
점심식사 : 375kcal (31.25%)
| [농심] 육개장 사발면 | 375kcal |
저녁식사 : 480kcal (40.00%)
| 회덮밥 | 382kcal |
| 새우튀김 | 98kcal |
야식 : 28kcal (2.33%)
| [롯데제과] 치토스 바베큐 | 28kcal |
운동 : 421kcal
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
| 산책 걷기 | 21kcal |
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