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육아맘 다이어터

9월7일 일기.

다신등급

레오냥냥펀치

  • 2017.09.07 20:29
  • 12
  • 4

9월7일 일기.

9월7일 일기.

9월7일 일기.

오늘 둘째딸은 열나고 아들은 감기에.. 일어나자마자 병원 다녀온다고 쉐이크만 마시고 다녀왔어요..

게다가 잠을 못잤더니 너무 피곤해서
운동도 못하고 어찌저찌 하루를 보냈네요.

애들 놀이터에서 놀때 런지 30개. 와이드스쿼트 10개.
스트레칭 조금 했어요.

내일도 입이 터지질않길 빌며~~~

우리 같이 화이팅해요 ^^

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  • 다신
    레오냥냥펀치 2017.09.08 21:00

    지안해 아고..다이어트한다고 무리하니 금방 몸상하더라구요..ㅠㅠ 우리 건강부터 챙기고 단탄지섬 잘 챙겨먹으며 다시 화이팅해요!!!

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  • 다신
    레오냥냥펀치 2017.09.08 20:59

    이쁜엄마!!! 아. 땀나면 감기~ 저희애들도 그래서 일까요 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    요요엄마 2017.09.07 22:02

    딱 감기시즌이죠ㅠ
    애들 땀나면 감기라 전 아직도 밤에도 열대아로 틀어주고있어요.
    빨리 낫길바랍니다.
    애들아픔 엄마가 고생이죠ㅠ

    답글
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  • 초보
    지안해 2017.09.07 20:31

    전 제가 지금 감기여서 스트레칭만 조금하고 운동도 식단조절도 못하고 있어요. 환절긴데 다이어트한다고 잘 안먹어서 아팠나싶네요. ㅡ ㅠ 나으면 한동안은 잘먹고 운동하고 이렇게하려구요 아프니 말짱 다 도루묵이네요 ㅜ ㅠ

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