다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 사과요~
멕이지마
- 2017.09.11 08:47
- 214
- 2
먹어도 괜찬겠죠?
닭가슴살 100그람이랑요.
다른분들 보니깐 사과 1개를 한번에 다 먹지않고 반개씩 나눠서 먹는것 같더라구요~
그래서 사과를 반개씩 먹어야하나 궁금하기도하구요.
반개남겨놓으면 먹을려고 하는 사람이 없어서 반개남으면 버려야되거든요
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아침에 드시는 사과는 금사과란 말이있어요
그만큼 좋다는 뜻이죠
한개는 많다생각드심 반개드시고
반개는 간식으로 조금씩 드셔도 좋을듯해요 ^^
그럼 그냥 하나 다 그셔도될거같아요 사과 칼로리 높지않아서 저는 심심할때 먹어요ㅎㅎ