다이어트 일기
09월 12일 (음식 255kcal)
aldo****
- 2017.09.12 18:08
- 50
- 0
- 음식
- 운동
255/ 1770
0/ 295
성공
(1220)
아침식사 : 89kcal (34.90%)
| 참외 | 89kcal |
오전 간식 : 10kcal (3.92%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 52kcal (20.39%)
밥먹고 5분지난후 포만감 느낌
당근,오이,가지,버섯 순으로 먹음
| 오이 | 7kcal |
| 느타리버섯 | 12kcal |
| 당근 | 17kcal |
| 가지 | 16kcal |
오후 간식 : 42kcal (16.47%)
자두 -4시10분
| 옐로우 파프리카 | 12kcal |
| 녹차 | 4kcal |
| 자두 | 26kcal |
저녁식사 : 62kcal (24.31%)
상추2장+얼린두부
모야왜맛이있는거야ㅠㅠ
넘나마이쩡ㅋㅋ
얼린두부마저 맛있어진 나~♡
상추,얼린두부,안언두부 순으로먹고
5분정도 앉아있었더니 배가부르당~~
| 얼린두부 | 15kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 상추 | 3kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기