다이어트 일기
100일 살빼기 (20kg감량목표) - 26일차
100days
- 2017.09.15 18:46
- 49
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26일차입니다
아침 - 바나나 1개, 배1조각
점심 - 일반식
저녁 - 닭갈비 조금
운동 - 유산소 약 450kcal, 복근운동, 푸쉬업
불금엔 운동
다들 힘내세요
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