승마살이랑 허벅지 뒤쪽살이요!
stratch
제가 하체비만인데 특히 허벅지 뒤쪽이랑 승마살이 심하거든요ㅠㅠ 그래서 운동이나 습관으로 빼려고 하는데 뺄 수 있는 운동이나 습관좀 자세히 알려주세요!!!ㅠㅠ 효과 보신 운동이면 더 좋구요!
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