다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
실내싸이클 허벅지 안쪽살
Osysysysy
- 2017.09.22 00:39
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실내싸이클 허벅지 안쪽살 빼는 데 도움 많이 되나요? 어디 부위에 도움이 되는 건가요?
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모든 운동은 다이어트에 좋아요 하지만 좀 더 좋은 효과를 원한다면 식단과 웨이트인데요 그중에서 스쿼트 추천드립니다
허벅지안쪽살은 근력운동이 필수인듯여ㅜㅜ