다이어트 일기
09월 24일 (음식 1006kcal, 운동 548kcal)
우헤헤헤헤
- 2017.09.24 19:05
- 23
- 0
- 음식
- 운동
1006/ 1942
548/ 324
성공
(1160)
아침식사 : 68kcal (6.76%)
| 사과 | 68kcal |
오전 간식 : 229kcal (22.76%)
| [바리스타] 수모키 로스팅 라떼 | 136kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 406kcal (40.36%)
| 순두부찌개 | 259kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
오후 간식 : 136kcal (13.52%)
| 원피스 츄러스 | 136kcal |
저녁식사 : 167kcal (16.60%)
| 단호박찜 | 37kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 130kcal |
운동 : 548kcal
| 빠르게걷기 | 300kcal |
| 빠르게걷기 | 248kcal |
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