다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물을 많이먹는게 다이어트에 도움되나요?
온리샤월
- 2017.09.27 17:45
- 115
- 2
그런말은 많이들어봤는데 구체적으로 어떻게 도움이되는건지 궁금해요
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신지대사가활발해지고 기초대사량이 늘어나고 식욕이준데요
일단 화장실자주가게되서 움직이게되서 그런것같아요
2차로는 몸의독소나 노페물이 빠져나가 피부가 좋아져요 독소가빠진만큼 몸무게도 줄겠죠
그리고 변비예방에도 좋으니 변비있으신분들에게는 변무게만큼 빠지겟죠?