비포&애프터
130일) 104.8kg > 85.8kg
초록별a
- 2017.09.30 12:14
- 2,267
- 12
저는 슬로우 다이어터예요 ㅎㅎ
그 전에 매일 매일 닭가슴살만 먹고 쉐이크만 먹고 다이어트 하다가 요요로 인해 더 찌고 하다가 어느새 100kg가 넘었드라고요 ㅠㅠ
그래서 운동 시작하고 아침은 꼭 챙겨먹고 점심은 회사서 먹고 싶은거 먹고 저녁은 다이어트 식 먹었어요
사실 중간 친구 만나서 술도 먹고 하긴 했지만요
05.15 104.8kg을 시작으로
92.3kg을 걸쳐 85.8kg으로 왔어요
물론 앞으로 더 갈길이 멀지만
눈바디 확인 겸 올려보아요
힘을 주세요~~^^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
엄청 빠지셨어요!! 포기하지 마시고 힘내세요!♥♥
힘내세요!!
운동은 헬스 하시나요?
꼭 달성하시길 응원합니다
갑자기 살빼지마세요 남아있는 뱃살들이 가죽처럼늘어나서 축쳐집니다. 수술하셔야되요 진심 몇년동안 천천히 빼셔야됩니다
라인이 생기고 있어요~조금만 힘내요 우리같이 화이팅~^^
저도 천천히 빼고 있어요 천천히 조금씩 나아가요~
목표하는 체중 꼭 이루시길 바래요! 화이팅^^
지치지 말고 목표를 향해서 화이팅이요~ 같이 힘내요
감량된 게 눈에 보이네요.😃😍
너무 잘하고 계세요. 건강하게 다이어트하고 있으시니, 좋은 결과 있을 거예요.