2017.10.1 일요일
forgetmenot41
#운동일기#운동일지#근육운동#운동하는여자#운동#다이어트기록#다이어트#다이어트그램#칼로리#달리기#마라톤D-47 공복몸무게: 57.4ㅡ1000칼로리 이하로 먹었는가?🙅아침: 삶은달걀80 오뎅국조금150 사과몇조각80점심: 오징어밥300저녁: 자바칩프라푸치노 600총: 1210ㅡ걷기는 한시간했는가?🙅ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙅
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