칼로리입력질문이요!
닭가슴살이 얼었을때는 100g인데 그릴에 구우면 60~70g이 되버리는데 칼로리입력할때 어떤무게로 해야할까요ㅠㅠ?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
감사합니다!!
구웠을 때 기준으로 하심 될 거 같아요 수분날아가는 거니까