다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
냉동 닭가슴살 어케 드시나요?
157-56
- 2017.10.02 21:31
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냉동 닭가슴살 맛있게 먹는 법 좀 알려주세요^^
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저는 돼지고기 살코기랑 냉동닭가슴살을 삶아서 먹기도 하지만 왜 삼겹살처럼 구이가 먹고 싶을때 있자나요? 그럴때 닭가슴살을 해동시켜서 넓적하게 가로로 칼질한 다음 소금(마늘 양파가 들어가 있는 허브맛솔트) 약간. 후추를 뿌리고 엑스트라버진 올리브오일로 샤워 시킨후 1시간 정도 재워 놓았다가 구워먹어요!
잡내도 안나고 부드럽고 맛있더라구요^^
삶아서 야채랑 드레싱 해서 샐러드 해먹거나 양배추 삶아서 쌈장이랑 쌈 싸먹어요ㅋㅋ
썰어서 양배추랑 야채들 넣고 소스 약간해서 먹어요ㅋㅋ