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전 간장에물을 희석해서 버섯과 볶아요 식용유금지 그리고 후추살짝 뿌린후 먹어요 참기름 살짝 넣어도 괜찮구요 암튼 냄새만 안날정도로 간해서 먹어요
전실곤약에 양상추 방울토마토등등야채몽땅집어넣고 오리엔탈드레싱이나. 간장식초찔끔넣어서먹어요.
실곤약사세요 !!!! 실곤약이 최고에용 콩국수, 짜장면, 냉면, 모밀 만들어 먹어도 100~150Kcal 안넘습니다 ! ( 물론 간을 너무 많이하면 안되용!! 3분짜장같은거 추천해요)