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puggy
  • 2017.10.13 18:25
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  • 정석
    puggy 2017.10.14 13:58

    당을좀줄일까요?

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  • 다신
    BBANGDUCK 2017.10.14 01:33

    뭘드셨는지 보여주시는게 좋을거 같아요..! 당은 높규 칼로리는 낮아요 ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    갈치갈치자갈치 2017.10.13 21:27

    그리고 단백질도 너무 적어용 닭가슴살이나 달걀,소고기 등등 단백질 꼭 먹어주세요

    답글
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  • 정석
    갈치갈치자갈치 2017.10.13 21:27

    요요와요

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  • 정석
    puggy 2017.10.13 18:34

    800칼로리이하로 먹으면 어떻게되요?

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  • 정석
    서울의달 2017.10.13 18:27

    운동은 적당한데 식단은 800칼로리는 드셔주는게 좋을것같아요, ㅎ

    답글
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