아무리 저칼로리 간식이라도 늦은시각에 먹는건 지방으로 간다네여 위장들도 좀 쉬어야하고ㅜ
그냥 따뜻한 물한잔 드시고 참고 주무시면 내일 배가 홀쭉해질거예요

잘시간에배고프면 ASMR 잠오는소리들으면서 자요 ㅋㅋㅋ 조금도움이 되더라고요~ 그리고 간식너무땡길땐 먹고 더운동하거나
오늘은 운동도하기싫고 간식이너무땡기면 물로한번에드링킹해버려요ㅋㅋ

같이 힘내요!

밤에 힘드니 여기 들어외서 비포 에프터도 보고..순회하며 마음 다지고 있어요~ 우리 힘내봐요 배고픔을 즐겨봅시다~!! ㅎㅎ 기분 좋은 배고픔~~

배고프면 진짜 뚱뚱했던 과거를 생각하거나 다신에 들어와서 비포&에프터를 봐요 그럼 정신차려야겠단 생각이들어요

저는 잠자기 두시간전까지는 방울토마토 3개~5개정도 먹어요ㅎㅎ

저는 물로.....

다른분들은 뭐드실까 궁금했는데... ㅎㅎㅎ 참겠습니다 ㅋㅋㅋㅋ

자기전에는 따뜻한 물 한잔이나 차 한잔 정도 마시고 주무셨다가 내일 아침에 아침 드시는걸 추천해드릴께요!

지금은 참으시는게...자기전에 먹으면 뭐든 다 안좋다하더라구요...