자유게시판
아랫배가 안빠져요ㅠㅜ
목표는빼기5kg
- 2017.10.18 21:13
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복부운동을 너무 안했더니 뱃살이 안빠져서 급하게 크런치 시작했어요ㅠㅠㅜ엄청 땡기네요
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레그드랍도 도움이되요. 그래도 복부운동은 식습관개선이ㅡ거의ㅡ반이상을 차지하는것 같아요 ㅠㅠ
아랫배는 저도 진짜 고민입니다.