다이어트 일기
01월 19일 (음식 1303kcal, 운동 188kcal)
하니하나
- 2016.01.19 14:13
- 99
- 0
점심식사 : 490kcal (37.61%)
| [농심] 새우탕 큰사발 | 490kcal |
저녁식사 : 657kcal (50.42%)
| 카레라이스 | 340kcal |
| 시금치나물 | 13kcal |
| 잔멸치볶음 | 17kcal |
| 마늘장아찌 | 4kcal |
| 돼지고기볶음 | 175kcal |
| 만둣국 | 108kcal |
간식 : 156kcal (11.97%)
| 파인애플 | 11kcal |
| 군고구마 | 120kcal |
| 쌀과자 | 25kcal |
운동 : 188kcal
| 춤추기 | 188kcal |
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