다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
줄넘기 다이어트ㅠㅠ
중1다이어트
- 2017.10.25 13:21
- 103
- 3
안녕하세요..오늘부터 줄넘기 1000개씩 하려고 하는데 다리 두꺼워질까봐 너무 두려워요ㅠㅠ줄넘기 하루에 1000개씩하면 다리 많이 두꺼워질까요??ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
현재 매일 줄넘기 40분, 약 3000개 이상 하고있는데요..다리 안두꺼워졌어요. 대신 운동끝나고 앉았다일어났다 등 간단한 스트레칭 해주시고 샤워하고 자기전 가볍게 종아리 주물러주시면 더 좋아요
다리두께보다도 무릎조심 시멘바닥에선절대금지 비만이시면 절대금지
아니여 안두꺼워집니다~ 저 줄넘기로 다이어트 해서 감량 많이 했고 다리도 많이 빠졌습니다