다이어트 일기
10월 25일 (음식 491kcal, 운동 195kcal)
사스미와숭아
- 2017.10.25 21:41
- 71
- 0
- 음식
- 운동
491/ 1353
195/ 225
성공
(832)
아침식사 : 230kcal (46.84%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 90kcal |
| [한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식930 | 140kcal |
점심식사 : 39kcal (7.94%)
| 배 | 39kcal |
저녁식사 : 222kcal (45.21%)
| 찐고구마 | 222kcal |
운동 : 195kcal
| 레베카 칼로리 태우기 | 150kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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