[다신 9기 운동미션] 6일차 등록 완료
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미션운동 & 개인운동 완료!버피는 너무 힘들어요.ㅠ 스쿼트는 가뿐히 했고 플랭크는 60초가 한계라 나눠서 했습니다.아직 6일차이지만 다리가 전보다 딴딴해진 것 같아요!개인운동으로 만보걷기랑 스트레칭 해주고 있어요!
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만보💃💃만보짱
다리딴딴해졌다는 소리 기쁜소식이네용 ㅎ 저는 단단해진건지 ㅠ 땅기고 아프네용 ㅎㅎㅎ 힘내서오늘도 잘해주셨네요 ㅎㅎㅎ
[다신9기 운동미션]4일차 등록완료
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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다리딴딴해졌다는 소리 기쁜소식이네용 ㅎ 저는 단단해진건지 ㅠ 땅기고 아프네용 ㅎㅎㅎ 힘내서오늘도 잘해주셨네요 ㅎㅎㅎ