다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다들 치팅데이때 갑자기 살 찌시나요?
이세란
- 2017.11.04 04:35
- 322
- 4
오늘 약속이 있는 날이라 치팅데이랍시고 좀 고칼로리 음식들 많이 먹었는데
집에와서 몸무게 재보니 2.5키로나 늘어나있군요;;
지금 자고 내일 일어나서 재면 다를까요....
다들 이렇게 찌시나요?ㅠㅠㅠ 일주일에 한번은 괜찮다고 해서 먹었는데 ㅂㄷ... 내일부터 더 빡세게 식단조절 해야겠어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
치팅데이는 많이 먹는 날이 아니라 먹고싶었던 음식을 적당히 먹는 날이에요ㅠㅠ
물 많이 드셔주시고 나트륨때문에 몸이 부어서 더 쪘을수도 있어요.
다시 식단조절하시면 금방 빠지는 살이니 힘내세요!
작성자입니다. 자고 일어났더니 2키로가 빠져있네요! 다음부턴 양을 좀 도 줄여서 먹어야겠어요ㅠㅠ 다들 답변 감사합니다!
저는 근방 안돌아오더라구요 회식 한번씩하고나면 아무리 참는다고는해도 몸무게가 2키로는 늘어나고 3일은 운동 빡세게해줘야 다시 원상복구되더라구요
전 아침에 재니까 일키로 늘었는데 평소대로운동하고 식단좀더 적게먹으니까 원래대로 돌아갔어요~~