다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일 30분씩 런닝머신
이피이피야
- 2017.11.04 06:56
- 126
- 0
저는 그냥 체력향상상 공복 런닝머신을 30분씩 뛰고 있는데 한달에 0.5kg라도 감량 효과가 있을까요??
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