다이어트 일기
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salby
- 2014.09.27 00:26
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살을빼려고 마음만먹고 오후까지 잘버티다가
퇴근할때면 먹을거리를 찾곤했는데..
몸무게가 59를찍었다.
앞자리마저 늘릴수없다 결심하고 다이어트를
제대로시작하려한다.
허브티백을 탄 물만 2리터 넘게마셨고
중간중간 카페서 일하면서 먹게된
치아바타 샌드위치 반쪽
치즈케이크 4분의1조각
초코케이크 4분의 1조각
망고스무디 반컵..
운동이라곤 가게에서 돌아다니며 움직이는것뿐인데
다이어트가 가능할까..
우선 2리터의물을 먹으니 먹고싶다는 생각은
별로 안든다.
앞으론 2리터의물을 꼭꼭챙겨마셔야겠다.
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