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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게 집착 못버리겠어요..

다신등급

LoveEA

 1
  • 2017.11.12 21:42
  • 188
  • 1

주변에서 날씬하다 건강미 있어보인다는 소리 듣는데
일단 키가 170이고 골격이있다보니 여리여리해지고
싶은 욕심을 못버리겠어요 ㅜㅜ 다이어트 강박증으로
지내면서 스트레스 너무 받아요
몸무게 집착 어떻게 내려놔야하나요

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    주마니 2017.11.12 23:16

    넓게 보세요~몸무게만보지말고 지금 내자신의 모습?같은걸 그리고 너무 빼시면 주위에서 걱정하실거예요ㅠㅜ그리고 스트레스 받으시면 운동추천드려요 주위에서 쉽게 할수있는거 예를들어 배드민턴같은걸?

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