다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산 15개월..
borigamga
- 2017.11.15 17:52
- 74
- 1
출산 1년도 넘었구 만성이된 몸.
운동열심히 하는데 살이 안빠져요.
식단조절이 문젠가요?
ㅜㅜ
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식단은 꼭 해주셔야해요ㅠㅠ 출산하고 15개월이시며뉴몸은 어느정도 원래대로 돌아오셨을거라 생각해요. 육아하시느라 빨리드셔야하겠지만 천천히 드시는 습관 만들어보시구 밀가루 정크푸드 자제하고 운동이랑 병행해보세요!