다이어트 일기
11월 16일 (음식 686kcal, 운동 950kcal)
HYUNIiiiiiiiii
- 2017.11.16 23:29
- 69
- 0
- 음식
- 운동
686/ 870
950/ 145
성공
(989)
아침식사 : 250kcal (36.44%)
| [포스트] 오레오오즈 | 120kcal |
| [남양] 맛있는 우유 GT | 130kcal |
점심식사 : 405kcal (59.04%)
| 쌀밥 | 231kcal |
| 햄김치찌개 | 35kcal |
| 참치김치볶음 | 50kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
저녁식사 : 31kcal (4.52%)
| 호박즙 | 31kcal |
운동 : 950kcal
| 보통 걷기 | 461kcal |
| 보통 걷기 | 266kcal |
| 보통 걷기 | 31kcal |
| 요가 | 150kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
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