다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생다이어트식단
경기도핫걸
- 2017.11.18 16:08
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아침은 현미시리얼.아몬드브리즈
점심:양배추랑 버섯 볶고방울토마토 5개
저녁:일반식2/1
이렇게먹고있는데
배고프지도 배부르지도않아요 이렇게먹으면
저녁이후에 허기지면 방울토마토 3개정도 먹고
이런식으로하고있는데
학생이거든요ㅜ
괜찮은 식단인가요?
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