21kg 감량~
StarMJ
중간에 데이터가 날아가기도 했고 4~6월(3개월간)은 유지만.11월 말부터 3월까지(4개월) -15kg + 7월~9월(3개월) -6kg166/72 >>>> 166/51빼는데 7개월, 유지기까지 합하면 총 10개월 간의 여정을 마치고다시 2키로 증가 ㅜㅠ 이런..스트레스 노노!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
대박입ㄴㄱ다ㅠㅠ
신청합니다~^^
유지어터 운동량
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대박입ㄴㄱ다ㅠㅠ