다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 주말만되면 몸무게가 줄어들까요?
Maki0419
- 2017.11.19 08:06
- 127
- 1
이게 제 11월달 먹는량과 운동량이에요
근대 평일에는 알바가있어서 새벽에 4시30분에 몸무게를재고 주말에는 아침 7시30분에 몸무게를 잽니다
시간대에따라 몸무게가 이리 달라질수있나요? 아니면 이러다 요요가 팍 오는건가요? 불안하내요... ㅠ
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잘 하시고 있는것 같은데요?운동량을 보면 주말에 확실히 운동 많이 하시네요.평일에도 많이 드시면 운동 많이하시구요. 꾸준히 가면 걱정없으실 것 같은데요