비포&애프터
물마시기 30일 도전
아자자자자!!
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- 2017.11.27 16:25
- 1,431
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최종후기 작성을 깜박해서 이제야 올립니다.
드디어 물마시기 30일 도전 성공했네요!
처음 등록했을 때가 다이어트 시작하고 보름이 지난 시기였어요. 4.5키로 감량 후 정체기로 진입한 때라서 물마시기 30일 도전 동안은 0.5키로 밖에 감량되지는 않았어요.
그래도 만성변비를 탈출하고,
허리 사이즈는 3.5cm 줄었답니다.
앞으로도 꾸준히 물마시기랑 운동 병행하면서
건강한 다이어트를 다짐해봅니다^^
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신기하다
물마시기 쉽지 않아요.ㅠㅠ
능능리꾸 물만 마신건 아니구요;; 매일 홈트랑 병행했어요^^ 정체기라 드라마틱한 변화는 없네요;;; ㅎㅎ
물만먹어도 이렇다니 저도해봐야겟네요
피자귀신 감사합니다^^ 저도 응원합니다!!
넘 신기하네요! 저도 물 많이 마셔야겠어용^^ 응원합니다!