자유게시판
*다이어트계획*
ㄱㄴㄹㄷ
- 2016.01.20 15:54
- 91
- 1
아침: 반식 or 사과
점심: 일반식
저녁: X
운동: 아침: 숀리할수있어 × 5
저녁: 스트레칭 - 다신에서하는 도전운동 - 골반운동 - 박봄운동 한다리씩 50개 - 엘자다리 15분
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홧팅~