비포&애프터
뱃살 타파 아자!!!
악녀행
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- 2017.12.05 11:06
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뱃살 타파 잘 안되네요~ ㅠㅠ
7월부터 다욧 시작 후, 7키로 감량했어요. 남편은 많이 빠졌다면서 칭찬해주는데도 제눈에는 출렁이는 뱃살만 보이네요. 다른분들만큼 운동 시간을 많이 내지 못하고 있어서 꾸준히 하자는 마음으로 운동하고 있습니다. 운동은 플랭크, 마일리사이러스 홈트 하고 있어요. 한달 변화는 잘 안보여서 저를 다독이기 위해 다욧 전체 비교샷을 같이 올려요. 겨울이라 운동하기 힘들지만 모두 홧팅입니다!!!
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차이가확실히나네요 저도복부를좀빼야되는데걱정이네요ㅜ
오오 멋있어용~~^-^
뚱인데유silv**** 팔다리만 가늘고 계란형 몸매ㅠㅠ 비율을 맞춰보고 싶어요. 팔다리만 찌울수가 없으니ㅋ 우리 열심히 복근 만들어봐요!!!!
저랑도 체형이 비슷하시네요ㅠ 뱃살마 빠지면 좀 어지간할거같은데 안빠지네요ㅠ 화이팅하세요!!
저랑 비슷한 체형이신거 같아요~ 골반이 작은편이라 상대적으로 허리가 더 굵어보이는 ㅜ ㅜ 주위에선 날씬하다해도 배때문에 붙는옷을 입을수가 없어요;;
뱃살 많이 줄고 탄력있어지신거같아요~ 이틀전부터 홈트 시작했는데 이 글 보고 자극받고 꾸준히 해보렵니다! ^^
우리 화이팅해요~!!!
화이팅
꽃밤다신까지달료 감사합니닷!!
화이팅
화이팅!
뚱순이탈출 앗!! 감사합니다ㅠ