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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

건강한 음식 안먹어도 살이 빠질까요?

다신등급

23번

  • 2017.12.09 03:29
  • 217
  • 3

풀이나 과일 먹는거 너무 힘들더라구요
다이어트하면 짠거 단거 먹지 마라하자나요 풀먹으라고하구.,그래서 그런데 그냥 하루에 빵2개만 먹는다던가 하면 오히려 살 빠지지 않을까요?그렇게 해도 상관없나요?

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  • 입문
    치국평천하 2017.12.09 10:18

    건강한 다이어트는 절대 아닙니다. 꼭 식단과 운동 병행해주셔야 합니다.

    답글
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  • 초보
    포도밭 2017.12.09 08:35

    ㅎ 빵을 끊지못하는 제 맘같네요 전 과일위주로 과일위주로 먹고 하루에 빵하나먹어요 좋아하는 것중 다이어트식품 찾아보아요 빵은 먹궁 ㅋ조금 만

    답글
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  • 정석
    초콜릿슈크림 2017.12.09 04:12

    음...몸무게는 빠지는데, 체지방이 쌓여요ㅠㅠ

    답글
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넘 맛있어요!!

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