9일만에 1.4키로 빠진거면 많이 빠진건가요?
첼토리
적게 빠진거같기도 하공...9일만에 1.4키로 빠졌는데 많이 빠진건가요?
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사실 인바디체크를 통해 골격근량도 함께봐야 합니다. 그래도 1.4면 괜찮다고 봅니다.
12월 09일 (음식 797kcal, 운동 73kcal)
8일만에 1.1키로 감량!
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사실 인바디체크를 통해 골격근량도 함께봐야 합니다. 그래도 1.4면 괜찮다고 봅니다.