군것질만 줄였는데..
필라테스요정
군것질만 줄였더니 일주일만에1.3kg나 빠졌네요 물도 많이 먹으려고 노력했더니 69.2에서 67.9가 되었네요 야식 줄이고 물을 2l 마시려고 노력해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아랫배만 빼는 노하우좀 알려주세요 ㅠ
어떻게 하나유
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.