4개월 20kg감량
7월부터 다이어트 시작하고 4개월 20kg감량
눈물나는 기간이네요...ㅠ
아직 목표치까지 한참 더 빼야하지만 후기 올려요~
지금은 휴식겸 유지 중이구요 1월부터 다시 시작!
쭈욱 빼고 싶엇지만 굴러서 다치고;; 폰분실에 멘붕...ㅠ
지쳐서 휴식이 필요할듯 하더라구요...
다행히 잘 유지중!! ㅠ
위에 4장 사진은 다이어트 시작과 동시에
30일 도전 끝나고 올렸던 사진이구요~
30일 도전후 키165 몸무게 83.6>>76.6 으로바뀜!
2장 붙어있는 사진이 오늘찍은
따끈한 사진..! 63.4kg 입니다
다이어트 시작 하면서 가장 좋은건
이쁜옷 매장에서 입어보고 살수잇다는거 !
처음으로 매장가서 옷사입었을때 그 기분이
아직도 생생해요 어찌나 기분 좋던지 ㅠ ㅠ
요즘 쇼핑하고 놀러 다니는 재미에 빠져살아요ㅎㅎ
올해도 얼마 안남았네요~
다들 다이어트 꼭 성공 하세요~!!
2018년 새해에도 화이팅 해보아요!
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무협녀 네~ 잔병치례가 심한편이라 건강 생각해서 매끼 잘 챙겨먹었구 운동도 매일 꾸준히 해서 오히려 살빼기전보다 지금이 더 건강해요 ㅎㅎ 부작용이나 요요현상 없어요~^^
4개월 만에 대단하세요? 부작용은 없으셨나요?
대단합니당
오올~ 허리 옆라인이 쏙~ 들어갔어. 배도 납작해~ 진짜 대단해요. 저도 기필코 성공해서 비포 에프터 쓰고 싶네요~
4개월 만에 진짜 대단하세요!!
어떻게 4개월만에?!
진짜 대단하세용 ㅠㅠ
와... 어떻게하셨오요 ㅠ
대단하세요!!
의지가 대단하네요