다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
잔티젠
땡초럽
- 2018.01.02 09:33
- 339
- 1
광고말구 부탁드립니당!
블로그 후기는 다 광고같아여
기초대사량이 낮아서 대사량 업해주는 약이나 보조제 먹고싶은데용 잔티젠 효과있을까요
병원약처방은 부작용이 울렁거림 속쓰림이라 지금 식사양이 줄어서 분명 부작용있울거 같긴한데
효과좋은쪽 택하고 싶어요 꾸준히 매일 몇백그램씩이라도 감량되는 중이구요! 현재 다이어트약은 먹지 않고 식단 조절만해요 허리디스크때매 동네 마실말고는 할수도 엊ㅅ네요 ㅠㅠㅠㅠ
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제가 다양한 보조제를 먹어봐서 아는데, 결국 개인 의지고 약으로 기초대사량을 올리는 건 일시적인 효과에 불과합니다.(오르는게 사실이라면 말이죠) 지금 잘 하고 계신다면 무리할 필요는 없습니다! 이것저것 직구해가며 정말 많이 먹어봤는데, 결국 지금은 그냥 루테인, 칼슘제에 심적 안정을 위한(ㅋㅋ) 가르시니아 한 알 정도 먹고 있어요. 약으로 얻는 효과는 약을 끊는 순간 끝난다고 생각하시면 될 것 같아요.