다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
배는 안 고픈데 뭐 먹고싶을 때
뎜뎜
- 2018.01.06 01:53
- 135
- 4
배고프진 않은데 자꾸 뭐가 먹고 싶을 때는 어떻게 하는 게 좋을까요ㅜㅜ
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양치하면 좀 도움되더라고요ㅠㅠ
물마시거나 견과류 한 줌 아님 고구마요
삶은 계란 1개도 좋아요.
배불리 한포 입에 천천히 물고 야금야금
먹습니다
달달해서 뭐 어느정도 해소되요
뒤에 뜨거운 차 한잔 마시면
괜찮아요.
오이나 당근
스틱으로 잘라서 냉장보관해놓고
입 심심할때 꺼내 먹어요