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14일만에 10킬로 감량 목표

다신등급

Koe
  • 2018.01.08 13:13
  • 122
  • 3

가능할까요 ㅠㅠ

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  • 초보
    감자는묵어봤나 2018.01.08 16:59

    가능은 하신데 금방 요요오실껍니다ㅜㅜ무리하지마시고 기간을 넉넉히 잡고하세요 건강나빠져요

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  • 초보
    Koe 2018.01.08 14:33

    오오 ㅠ 대단하십니다 ㅋ 저도 한번 도전해보겠습니다 감사해용 ㅋ 용기가 생겼네요 ㅋㅋ

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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.01.08 14:31

    네 가능하신데
    노탄수 노지방 올단백질 섭취 700칼로리이상섭취금지
    런닝3시간정도하셔야될거에요
    제가그랬거든요ㅎ

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2018.01.08 조회수 : 245
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