한달 3-4키로 감량목표인 50kg대 다이어터 홈트레이닝
침대박제녀
저랑 같은 분들, 또는 그 비슷한 분들의 운동 플랜을 알고 싶어요! 홈트레이닝으로요. ♥♥ 혼자 하려니까 무산소 유산소 조합하기도 어렵고... ㅠㅠ !!!
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10매
무산소운동좀여..
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