자유게시판
매일 집에서 하시는 운동 공유해요~~
손이시려워꽁
- 2018.01.18 13:25
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저는 티파니 허리운동 ㅡ 마일리 하체운동 매일 하고 있는데 더 추가해야할 운동이 있을까요??
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버피요!! 악마의 운동이라고 불릴만큼 빡세지만! 그만큼 효과도 좋습니다